Túra és gyaloglás – mozgásprogram az egészségért

Nordic walking alaptechnika tanfolyamot és Medvehagyma-szedő túrát ajánl a MultiSport SE.

Nordic walking alaptechnika tanfolyamot tartanak március 15. szombaton. Azt ígérik, hogy a tanfolyamon elsajátíthatja az alapokat, és megtapasztalhatod, miért olyan nagyszerű sport ez az ízületek védelmére és az állóképesség fejlesztésére.

Ha ez már menni fog, akkor március 29-én jó móka lehet a Medvehagyma-szedő túra, amelyet a Gerecsében tartanak meg.

A kirándulás során nemcsak a természet szépségét élvezhetjük, hanem medvehagymát is szedhet, hogy ezt követően felhasználhassa ezt az egészséges növényt a konyhában.

Jelentkezni a programokra e-mailben lehetséges: multisport.2112@gmail.com.

Fotó: Patt Garciia.